
Frango salteado com tomate e ovos
Custo $8, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $8
Frango salteado com tomate e ovos
Custo $8, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porções
- $8
INGREDIENTES
Vegetais
- 🍅 Tomates 2 (médios)
Carnes
- 🍗 Peito de frango 200 g
Ovos e laticínios
- 🥚 Ovos 2
PASSOS
Corte os tomates em pedaços grandes. Corte o peito de frango em tiras finas e polvilhe com uma pitada de sal.
Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio e frite o frango. Quando o frango estiver branco na superfície, retire da panela.
Na mesma frigideira, refogue os tomates. Quando ficarem macios, adicione o frango de volta.
Adicione os ovos batidos, misture e termine de cozinhar.
Ajuste o sabor com uma pitada de sal e pimenta, sirva no prato e está pronto!
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
300
Calorias
- 27gProteína
- 10gCarboidratos
- 15gGorduras
💡 Dicas
Você pode substituir o frango por carne de porco ou camarões para variar.Acompanhe o prato com arroz ou pão para uma refeição mais completa.Para uma versão adulta, acrescente especiarias para realçar o aroma.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.