CookPal AI
recipe image

Tigela de arroz com tomate e carne moída

Custo $8, economizar $12

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porções
  • $8

INGREDIENTES

  • Prato principal

    • 🍚 Arroz 2 porções

  • Vegetais

    • 🍅 Tomate 2 unidades (em cubos)
    • 🧅 Cebola 1 unidade (picada)

  • Carne

    • Carne moída (de boi ou porco) 150g

  • Condimentos

    • 🧂 Molho de soja 1 colher de sopa
    • 🍬 Açúcar 1 colher de chá
    • 🧄 Alho 1 unidade (picado)

PASSOS

1

Aqueça a frigideira em fogo médio e refogue o alho picado para liberar o aroma.

2

Adicione a carne moída e refogue bem até que fique soltinha.

3

Adicione a cebola picada e o tomate em cubos, e refogue por 2-3 minutos.

4

Adicione molho de soja e açúcar e misture e refogue por mais 1 minuto.

5

Coloque o arroz em uma tigela, cubra com os ingredientes refogados, e está pronto para servir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

300

Calorias

  • 20g
    Proteína
  • 35g
    Carboidratos
  • 8g
    Gorduras

💡 Dicas

Você pode alterar o tipo de carne moída para ajustar as calorias.Os ingredientes podem ser congelados para facilitar o preparo em outra ocasião.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.