Sopa de Tomate e Manjericão

Name: Sopa de Tomate e Manjericão
Total time: 15 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 🌿 Folhas de manjericão fresco, 10 unidades; 🍅 Tomates maduros, 2 unidades (picados finamente); 🧅 Cebola, 1/2 unidade (picada finamente); Caldo de legumes, 2 xícaras; 🧂 Sal, 1/2 colher de chá; Pimenta do reino, uma pitada

Custo $8, economizar $4

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porções
$8

Sopa de Tomate e Manjericão

Custo $8, economizar $4

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porções
$8

INGREDIENTES

Ingredientes Principais
- 🌿 Folhas de manjericão fresco, 10 unidades
- 🍅 Tomates maduros, 2 unidades (picados finamente)
- 🧅 Cebola, 1/2 unidade (picada finamente)
Tempero
- Caldo de legumes, 2 xícaras
- 🧂 Sal, 1/2 colher de chá
- Pimenta do reino, uma pitada

PASSOS

Aqueça o azeite de oliva em uma panela e refogue a cebola até ficar translúcida.

Adicione os tomates picados à panela e cozinhe por alguns minutos.

Adicione o caldo de legumes e cozinhe em fogo baixo por 5 minutos.

Sirva a sopa em uma tigela e finalize com manjericão fresco por cima.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

120

Calorias

3g
Proteína
20g
Carboidratos
2g
Gorduras

💡 Dicas

A sopa pode ser armazenada na geladeira por um dia.Adicionar o manjericão como uma cobertura final maximiza o aroma.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.