Ovo Frito com Tomate
Custo $4, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $4
Ovo Frito com Tomate
Custo $4, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $4
INGREDIENTES
Ingredientes Principais
- 🥚 3 ovos
- 🍅 2 tomates (picados em cubos)
Tempero
- 🧂 1 colher de chá de sal
- 1 colher de sopa de azeite
PASSOS
1
Quebre os ovos em uma tigela e mexa bem.
2
Aqueça o azeite em uma panela, despeje os ovos e cozinhe até ficarem semi-cozidos.
3
Adicione os tomates e salpique o sal, depois refogue levemente com os ovos por 2-3 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
150
Calorias
- 12gProteína
- 8gCarboidratos
- 9gGorduras
💡 Dicas
Desfrute imediatamente enquanto está quente para uma textura mais macia.Sirva com arroz para aumentar a sensação de saciedade.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.