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Omelete com Tomate e Carne Moída

Custo $5, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porções
  • $5

INGREDIENTES

  • Ovos

    • 🥚 2 ovos

  • Carnes

    • 150g de carne moída

  • Legumes

    • 🍅 2 tomates

PASSOS

1

Corte os tomates em pedaços pequenos e reserve.

2

Aqueça um pouco de óleo em uma frigideira, adicione a carne moída e refogue até mudar de cor.

3

Adicione os pedaços de tomate e continue refogando até que os tomates soltem o suco e fiquem macios.

4

Abra um espaço no meio da panela e despeje os ovos batidos. Cozinhe até que os ovos comecem a solidificar.

5

Misture os ovos cozidos com a carne moída e os tomates, mexendo até ficar homogêneo. Sirva quente.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

250

Calorias

  • 18g
    Proteína
  • 10g
    Carboidratos
  • 15g
    Gorduras

💡 Dicas

Este prato é simples e rápido, ideal para café da manhã ou jantares práticos.Para um sabor mais rico, você pode adicionar cebola, pimentão e outros vegetais.Combine com arroz para uma refeição ainda mais deliciosa.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.