Arroz de Cenoura com Carne e Tomate
Custo $10, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 3 Porções
- $10
Arroz de Cenoura com Carne e Tomate
Custo $10, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 3 Porções
- $10
INGREDIENTES
Ingredientes principais
- 🥕 Cenoura 2 unidades (em tiras finas)
- Carne moída 300g
- 🍅 Mini tomates 10 unidades
- 🧅 Cebola 1/2 unidade (picada)
- 🍚 Arroz integral instantâneo 2 pacotes
PASSOS
1
Coloque a cebola e a carne moída em uma frigideira e refogue bem.
2
Adicione a cenoura e continue refogando.
3
Acrescente os mini tomates e refogue levemente.
4
Coloque os ingredientes refogados sobre o arroz integral instantâneo.
5
Finalize adicionando ervas ou queijo como decoração.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
280
Calorias
- 25gProteína
- 30gCarboidratos
- 7gGorduras
💡 Dicas
Para quem está de dieta, recomenda-se aumentar a quantidade de vegetais e reduzir o arroz integral.Troque a carne moída por carne moída de frango para torná-lo ainda mais saudável.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.