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Omelete de Tomate

Custo $4, economizar $7

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Porções
  • $4

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 🥚 3 ovos
    • 🍅 1 tomate

  • Condimentos

    • 🧂 uma pitada de sal
    • uma pitada de pimenta
    • 1 colher de sopa de azeite

PASSOS

1

Coloque os ovos em uma tigela com sal e pimenta e misture bem.

2

Aqueça o azeite em uma frigideira e refogue levemente os tomates picados.

3

Despeje os ovos na frigideira e cozinhe em fogo baixo, formando em forma de omelete.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

220

Calorias

  • 14g
    Proteína
  • 5g
    Carboidratos
  • 15g
    Gorduras

💡 Dicas

Você pode adicionar queijo ou cebolinhas para enriquecer o sabor.Ajuste o fogo para evitar grudar na frigideira.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.