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Carne Refogada com Tomate

Custo $8, economizar $6

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porções
  • $8

INGREDIENTES

  • Carne

    • 200g de carne bovina fatiada fina
  • Legumes

    • 🍅 2 tomates cortados em pedaços
  • Ovos

    • 🥚 1 ovo
  • Temperos

    • 🧂 1 colher de chá de sal
    • 1 colher de sopa de molho de soja
    • 1 colher de chá de amido de milho
    • 1 colher de sopa de óleo culinário

PASSOS

1

Marine as fatias de carne bovina com molho de soja, amido de milho e uma pequena quantidade de sal por 5 minutos. Enquanto isso, corte os tomates em pedaços.

2

Aqueça uma panela, adicione o óleo, quebre o ovo na panela e mexa até que o ovo esteja cozido. Reserve.

3

Adicione uma pequena quantidade de óleo na mesma panela, refogue a carne até mudar de cor e, em seguida, adicione os pedaços de tomate e deixe o suco sair.

4

Por fim, adicione o ovo frito novamente, ajuste o tempero e sirva.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

320

Calorias

  • 28g
    Proteína
  • 10g
    Carboidratos
  • 15g
    Gorduras

💡 Dicas

Fatiar a carne fina ajuda a absorver melhor o tempero.Descascar os tomates com antecedência melhora a textura.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.