
Carne Refogada com Tomate
Custo $8, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $8
Carne Refogada com Tomate
Custo $8, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $8
INGREDIENTES
Carne
- 200g de carne bovina fatiada fina
Legumes
- 🍅 2 tomates cortados em pedaços
Ovos
- 🥚 1 ovo
Temperos
- 🧂 1 colher de chá de sal
- 1 colher de sopa de molho de soja
- 1 colher de chá de amido de milho
- 1 colher de sopa de óleo culinário
PASSOS
Marine as fatias de carne bovina com molho de soja, amido de milho e uma pequena quantidade de sal por 5 minutos. Enquanto isso, corte os tomates em pedaços.
Aqueça uma panela, adicione o óleo, quebre o ovo na panela e mexa até que o ovo esteja cozido. Reserve.
Adicione uma pequena quantidade de óleo na mesma panela, refogue a carne até mudar de cor e, em seguida, adicione os pedaços de tomate e deixe o suco sair.
Por fim, adicione o ovo frito novamente, ajuste o tempero e sirva.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
320
Calorias
- 28gProteína
- 10gCarboidratos
- 15gGorduras
💡 Dicas
Fatiar a carne fina ajuda a absorver melhor o tempero.Descascar os tomates com antecedência melhora a textura.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.