Arroz com Curry de Atum

Name: Arroz com Curry de Atum
Total time: 20 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 🍚 2 xícaras de arroz; 2 blocos de curry; 1 lata de atum; 1 xícara de vegetais congelados para arroz frito

Custo $9, economizar $5

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porções
$9

Arroz com Curry de Atum

Custo $9, economizar $5

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porções
$9

INGREDIENTES

Arroz e Grãos
- 🍚 2 xícaras de arroz
Condimentos e Ingredientes Adicionais
- 2 blocos de curry
- 1 lata de atum
Vegetais
- 1 xícara de vegetais congelados para arroz frito

PASSOS

Coloque 2 xícaras de água em uma panela e derreta os blocos de curry em fogo médio.

Adicione os vegetais congelados e o atum, e cozinhe por cerca de 5 minutos.

Despeje o curry pronto sobre o arroz e sirva no prato.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

550

Calorias

22g
Proteína
70g
Carboidratos
12g
Gorduras

💡 Dicas

Os blocos de curry podem solidificar rapidamente, por isso mexa com frequência.Você também pode substituir o atum por frango ou outras proteínas.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.