Ensopado de Kimchi com Atum

Name: Ensopado de Kimchi com Atum
Total time: 20 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: 2 xícaras de kimchi (picado finamente); 🐟 150g de atum enlatado; 💧 3 xícaras de água; 1 colher de sopa de molho de soja; 🧄 1 colher de sopa de alho picado

Custo $5, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
4 Porções
$5

Ensopado de Kimchi com Atum

Custo $5, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
4 Porções
$5

INGREDIENTES

Ingredientes principais
- 2 xícaras de kimchi (picado finamente)
- 🐟 150g de atum enlatado
Temperos
- 💧 3 xícaras de água
- 1 colher de sopa de molho de soja
- 🧄 1 colher de sopa de alho picado

PASSOS

Coloque a água e o kimchi picado em uma panela e ferva por 5 minutos em fogo médio.

Adicione o atum enlatado e o alho picado, e cozinhe por 10 minutos em fogo médio.

Ajuste o tempero com molho de soja e cozinhe por mais 5 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

150

Calorias

12g
Proteína
10g
Carboidratos
6g
Gorduras

💡 Dicas

Use o kimchi restante para reduzir o desperdício de alimentos.É fácil de fazer com os ingredientes da geladeira, ideal para noites ocupadas.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.