Ensopado de Kimchi com Atum

Name: Ensopado de Kimchi com Atum
Total time: 30 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: 🧄 1 xícara de kimchi (picado em pedaços pequenos); 🐟 1 lata de atum enlatado; 💧 3 xícaras de água; 1 colher de sopa de molho de soja; 🧄 1 colher de sopa de alho picado; 🧂 Uma pitada de sal

Custo $12, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

30 Min
4 Porções
$12

Ensopado de Kimchi com Atum

Custo $12, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

30 Min
4 Porções
$12

INGREDIENTES

Ingredientes básicos
- 🧄 1 xícara de kimchi (picado em pedaços pequenos)
- 🐟 1 lata de atum enlatado
- 💧 3 xícaras de água
Temperos
- 1 colher de sopa de molho de soja
- 🧄 1 colher de sopa de alho picado
- 🧂 Uma pitada de sal

PASSOS

Coloque a água na panela e leve para ferver.

Pique o kimchi em pedaços pequenos e adicione à panela.

Adicione o atum enlatado com todo o líquido da lata na panela.

Adicione molho de soja, alho picado e sal para ajustar o tempero.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

200

Calorias

15g
Proteína
10g
Carboidratos
5g
Gorduras

💡 Dicas

Kimchi mais fermentado torna o prato ainda mais saboroso.Você pode substituir o atum por outros frutos do mar, se desejar.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.