Bolinhos de arroz com atum e maionese
Custo $4, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $4
Bolinhos de arroz com atum e maionese
Custo $4, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $4
INGREDIENTES
Ingredientes principais
- 🍚 Arroz 2 xícaras
- 🐟 Lata de atum sem óleo 1 unidade
- 🌿 4 folhas de alga marinha torrada
Condimentos
- Maionese 2 colheres de sopa
- 🧂 Molho de soja 1 colher de chá
- Sementes de gergelim 1 colher de chá
PASSOS
1
Abra a lata de atum, retire o óleo e misture com a maionese e o molho de soja.
2
Adicione o atum temperado e as sementes de gergelim ao arroz e misture bem.
3
Pegue uma quantidade adequada de arroz e modele em formato de bola ou triângulo.
4
Envolva o bolinho de arroz com alga marinha torrada como toque final.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
320
Calorias
- 12gProteína
- 48gCarboidratos
- 10gGorduras
💡 Dicas
Os bolinhos de arroz são perfeitos para uma refeição rápida na marmita.Você pode substituir o atum por peito de frango ou presunto picado para criar novos sabores.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.