
Arroz com Atum e Maionese
Custo $6, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 7 Min
- 1 Porções
- $6
Arroz com Atum e Maionese
Custo $6, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 7 Min
- 1 Porções
- $6
INGREDIENTES
Ingredientes principais
- 🍚 1 tigela de arroz cozido
- 🐟 1 lata de atum (escorrido)
- 2 colheres de sopa de maionese
Temperos
- 1 colher de chá de molho de soja
- 🧅 Um pouco de cebolinha (picada)
PASSOS
1
Coloque o atum em uma peneira e retire o óleo.
2
Prepare uma tigela com arroz cozido.
3
Coloque o atum escorrido sobre o arroz.
4
Adicione maionese e molho de soja e misture bem.
5
Finalize polvilhando a cebolinha picada.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
400
Calorias
- 20gProteína
- 30gCarboidratos
- 18gGorduras
💡 Dicas
Você pode substituir o atum por peito de frango ou presunto.Se gosta de pratos picantes, adicione pasta de pimenta ou flocos de pimenta.Com ingredientes simples, é uma refeição leve e prática.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.