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Arroz com Atum e Maionese

Custo $6, economizar $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 7 Min
  • 1 Porções
  • $6

INGREDIENTES

  • Ingredientes principais

    • 🍚 1 tigela de arroz cozido
    • 🐟 1 lata de atum (escorrido)
    • 2 colheres de sopa de maionese
  • Temperos

    • 1 colher de chá de molho de soja
    • 🧅 Um pouco de cebolinha (picada)

PASSOS

1

Coloque o atum em uma peneira e retire o óleo.

2

Prepare uma tigela com arroz cozido.

3

Coloque o atum escorrido sobre o arroz.

4

Adicione maionese e molho de soja e misture bem.

5

Finalize polvilhando a cebolinha picada.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

400

Calorias

  • 20g
    Proteína
  • 30g
    Carboidratos
  • 18g
    Gorduras

💡 Dicas

Você pode substituir o atum por peito de frango ou presunto.Se gosta de pratos picantes, adicione pasta de pimenta ou flocos de pimenta.Com ingredientes simples, é uma refeição leve e prática.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.