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Caçarola de Atum e Cogumelos

Custo $15, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 53 Min
  • 6 Porções
  • $15

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 2 xícaras de massa em forma de gravata borboleta
    • 2 latas de atum (5 onças), escorridas
    • 1 lata de cogumelos (10 onças), escorrida
    • 1 lata de sopa condensada de cogumelos (10,5 onças)

  • Líquidos e Temperos

    • 🥛 1 ⅓ xícaras de leite
    • 🧂 ½ colher de chá de sal
    • ¼ colher de chá de pimenta-do-reino moída na hora

  • Cobertura

    • 1 xícara de farinha de rosca seca
    • 🧈 3 colheres de sopa de manteiga derretida
    • 2 colheres de chá de tomilho seco, triturado

PASSOS

1

Pré-aqueça o forno a 175 graus Celsius. Unte um prato de assar de 1 litro.

2

Leve uma panela grande com água levemente salgada para ferver. Adicione a massa e cozinhe por 8 a 10 minutos ou até ficar al dente; escorra.

3

Em uma tigela de mistura, combine a sopa de cogumelos, o leite, o sal e a pimenta. Misture bem. Em seguida, adicione o atum, os cogumelos e a massa. Misture bem. Despeje a mistura no prato untado.

4

Em outra tigela de mistura, combine as migalhas de pão, a manteiga e o tomilho. Misture bem. Polvilhe sobre o topo da mistura de atum.

5

Asse destampado em forno pré-aquecido até borbulhar e dourar, cerca de 40 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

298

Calorias

  • 18g
    Proteína
  • 31g
    Carboidratos
  • 12g
    Gorduras

💡 Dicas

Você pode preparar o caçarolê na noite anterior, refrigerá-lo e assar no dia seguinte.Adicionar ervas frescas ou queijo ralado à cobertura pode melhorar o sabor.Para tornar este prato mais nutritivo, considere adicionar um punhado de vegetais frescos, como espinafre ou ervilhas.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.