Bolinho de arroz com atum
Custo $3, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $3
Bolinho de arroz com atum
Custo $3, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $3
INGREDIENTES
Ingredientes principais
- 🐟 1 lata de atum enlatado
- 🍚 2 xícaras de arroz
Condimentos
- 🧂 Uma pitada de sal
- 1 colher de sopa de óleo de gergelim
PASSOS
1
Drene o óleo ou água da lata de atum e prepare-o.
2
Misture bem o arroz preparado com sal e óleo de gergelim.
3
Pegue uma porção de arroz, coloque uma colher de atum no meio e modele em forma redonda.
4
Coloque os bolinhos prontos em um prato.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
350
Calorias
- 15gProteína
- 50gCarboidratos
- 5gGorduras
💡 Dicas
Você pode usar azeite de oliva no lugar do óleo de gergelim.Misture um pouco de maionese com o atum para um sabor mais suave.Ajuste o tamanho dos bolinhos para se adequar às crianças.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.