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Salada de Frango com Tostadas

Custo $8.5, economizar $12

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 6 Porções
  • $8.5

INGREDIENTES

  • Fritura

    • Óleo vegetal para fritar

  • Tortilhas

    • 10 tortilhas de milho

  • Salada de Frango

    • 1 lata (10 onças) de pedaços de frango, escorridos e desfiados
    • ½ xícara de maionese
    • 2 ½ colheres de sopa de rodelas de pimenta jalapeño em lata, sem drenar
    • 1 colher de sopa de suco de pimenta jalapeño em conserva
    • 🧂 Sal e pimenta a gosto

PASSOS

1

Aqueça o óleo em uma frigideira grande e pesada em fogo médio-alto. Uma a uma, deslize uma tortilha no óleo quente. Se a tortilha começar a inflar, pressione-a com um garfo. Quando estiver crocante e dourada, retire para toalhas de papel. Repita com as tortilhas restantes.

2

Coloque o frango em uma tigela e separe com um garfo. Misture a maionese. Pique os jalapeños (reservando o líquido) e misture-os na salada de frango. Despeje 1 colher de sopa de suco de jalapeño, tempere com sal e pimenta e mexa bem.

3

Para servir, espalhe a salada de frango nas tostadas.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

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369

Calorias

  • 13g
    Proteína
  • 20g
    Carboidratos
  • 27g
    Gorduras

💡 Dicas

Sirva as tostadas imediatamente para manter a crocância.Use jalapeños frescos para um sabor mais vibrante.Para uma versão mais saudável, use iogurte grego em vez de maionese.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.