Guacamole de Tzatziki
Custo $12.5, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 10 Porções
- $12.5
Guacamole de Tzatziki
Custo $12.5, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 10 Porções
- $12.5
INGREDIENTES
Main
- 🥑 4 abacates maduros, descascados e sem caroço
- 🧄 1/4 de xícara de alho picado
- 🍋 2 colheres de sopa de suco de limão
- 🥛 1/3 de xícara de iogurte natural
- 1/3 de xícara de creme de leite azedo
- 🥒 1 xícara de pepino inglês picado
- 1/4 de xícara de hortelã fresca picada
- 1/4 de xícara de endro fresco picado
- 3 colheres de sopa de coentro fresco picado
- 1 1/2 colheres de sopa de flocos de pimenta vermelha
- 🧂 Sal a gosto
- Pimenta-do-reino moída a gosto
PASSOS
Combine os abacates, o alho e o suco de limão em uma tigela; amasse até formar uma pasta usando um garfo ou colher.
Misture o iogurte e o creme de leite azedo.
Adicione o pepino, a hortelã, o endro, o coentro e os flocos de pimenta vermelha.
Tempere com sal e pimenta.
Cubra e leve à geladeira por pelo menos 1 hora antes de servir.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
34
Calorias
- 1gProteína
- 4gCarboidratos
- 2gGorduras
💡 Dicas
Sirva com chips de nacho, chips de legumes ou pão sírio para uma variedade de texturas.Para evitar que o abacate escureça, adicione o suco de limão cedo e mantenha o molho bem coberto com filme plástico ou uma tampa.Esta receita é uma ótima adição a sanduíches ou wraps para uma camada extra de sabor.Para um toque mais picante, aumente ligeiramente a quantidade de flocos de pimenta vermelha.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.