Omelete Rica em Legumes

Name: Omelete Rica em Legumes
Total time: 20 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 🥕 Cenoura 1/2 unidade (cortada em tiras finas); 🧅 Cebola 1/4 unidade (fatiada); Repolho 1 xícara (picado grosseiramente); 🥚 Ovos 3 unidades

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porções
$5

Omelete Rica em Legumes

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porções
$5

INGREDIENTES

Legumes
- 🥕 Cenoura 1/2 unidade (cortada em tiras finas)
- 🧅 Cebola 1/4 unidade (fatiada)
- Repolho 1 xícara (picado grosseiramente)
Ovos e Laticínios
- 🥚 Ovos 3 unidades

PASSOS

Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio e refogue a cenoura, a cebola e o repolho.

Quando os legumes estiverem macios, adicione os ovos batidos e misture bem.

Tampe e cozinhe em fogo médio por cerca de 2 minutos até que a superfície esteja firme.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

200

Calorias

10g
Proteína
15g
Carboidratos
10g
Gorduras

💡 Dicas

Adicionar queijo ou tomate ao seu gosto torna ainda mais saboroso.Sirva com ketchup para um sabor que as crianças vão adorar.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.