Legumes Salteados
Custo $5, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $5
Legumes Salteados
Custo $5, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
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- $5
INGREDIENTES
Tipos de Vegetais
- 🌿 Repolho 2 xícaras (cortado em tiras finas)
- 🥕 Cenoura 1/2 xícara (ralada)
- 🥒 Abobrinha 1 xícara (fatiada)
Condimentos
- 🧂 Molho de soja 2 colheres de sopa
- 🧄 Alho 2 dentes (picado)
- 🌰 Óleo de gergelim 1 colher de chá
PASSOS
1
Aqueça a panela em fogo médio e adicione o óleo de gergelim.
2
Adicione o alho e refogue por 30 segundos para liberar o aroma.
3
Adicione o repolho, cenoura e abobrinha, refogue por 5 minutos.
4
Adicione o molho de soja e continue a refogar por mais 2 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
100
Calorias
- 3gProteína
- 12gCarboidratos
- 3gGorduras
💡 Dicas
Você pode adicionar outros vegetais de sua preferência.Fica delicioso acompanhado com arroz.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.