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Burrito Vegetariano de Feijão

Custo $8, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 Porções
  • $8

INGREDIENTES

  • Feijões

    • 1 lata de feijão preto, escorrido

  • Vegetais

    • 🍅 1 xícara de tomates em cubos
    • 1 xícara de pimentões picados
    • 1/2 xícara de coentro picado

  • Temperos e Molhos

    • 1 colher de chá de cominho em pó
    • 1/2 xícara de salsa
    • 1/2 xícara de iogurte grego natural

  • Grãos

    • 🌯 4 tortillas grandes de trigo

  • Queijo

    • 1 xícara de queijo mussarela ralado

PASSOS

1

Aqueça o feijão preto em uma panela com cominho até esquentar.

2

Aqueça as tortillas brevemente em uma frigideira ou micro-ondas.

3

Monte os burritos adicionando camadas de feijão preto, tomates, pimentões, coentro, queijo mussarela ralado, salsa e iogurte grego em cada tortilla.

4

Enrole as tortillas firmemente no formato de burrito e sirva.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

370

Calorias

  • 15g
    Proteína
  • 45g
    Carboidratos
  • 10g
    Gorduras

💡 Dicas

Para uma opção vegana, não use queijo e iogurte.Experimente com feijão vermelho para variar.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.