Tacos Vegetarianos de Feijão Preto
Custo $12, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Porções
- $12
Tacos Vegetarianos de Feijão Preto
Custo $12, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Porções
- $12
INGREDIENTES
Leguminosas
- 1 lata de feijão preto (15 oz), escorridos e enxaguados
Legumes
- 1 xícara de pimentões picados
- 🍅 1 xícara de tomates picados
- 🥬 1 xícara de alface ralada
- 🧅 1/4 xícara de cebola roxa picada
Laticínios
- 🧀 1/2 xícara de queijo ralado
Despensa
- 🌮 8 tacos macios ou crocantes
- 🍅 1/4 xícara de salsa
- 1/2 colher de chá de cominho em pó
- 1/2 colher de chá de páprica defumada
PASSOS
1
Aqueça os feijões pretos em uma frigideira com cominho e páprica defumada em fogo médio por 5 minutos.
2
Aqueça os tacos conforme as instruções da embalagem.
3
Monte os tacos colocando camadas de feijão, alface, tomates, pimentões e queijo nas tortilhas.
4
Adicione salsa por cima e sirva imediatamente.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
250
Calorias
- 14gProteína
- 30gCarboidratos
- 8gGorduras
💡 Dicas
Adicione fatias de abacate para mais cremosidade e gorduras saudáveis.Use tacos de grãos integrais para um reforço de fibras.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.