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Gazpacho de Melancia e Tomate com um Toque Fresco de Pepino

Custo $10, economizar $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 240 Min
  • 4 Porções
  • $10

INGREDIENTES

  • Base do Gazpacho

    • 🍉 3 xícaras de melancia sem sementes cortada grosseiramente
    • 🍉 ¼ xícara de melancia sem sementes picada finamente
    • 🍅 3 grandes tomates Roma, cortados ao meio e sem sementes
    • 1 pequena pimenta vermelha, cortada grosseiramente
    • 🧅 4 cebolinhas, fatiadas, partes brancas e verdes separadas
    • 🍋 3 colheres de sopa de suco de limão
    • 🍋 1 ½ colheres de chá de raspas de lima
    • 🍋 2 colheres de sopa de suco de lima
    • 1 colher de sopa de hortelã fresca picada
    • 🍯 1 colher de sopa de mel
    • ⅛ colher de chá de pimenta vermelha triturada, ou a gosto
  • Sopa de Pepino

    • 🥒 1 pepino grande, descascado e sem sementes
    • 🧄 1 dente de alho, picado
    • 2 colheres de sopa de salsa fresca picada
    • ⅓ xícara de caldo de legumes
    • ¼ xícara de creme de leite
    • 🧂 ¼ colher de chá de sal
    • ¼ colher de chá de pimenta preta moída
  • Cobertura de Tomate

    • 🍅 Tomate Roma restante picado (1 tomate)
    • 🍉 Melancia picada finamente (¼ xícara)
    • 🥒 Pepino picado finamente (¼ pepino)
    • 🍋 Raspas de lima restantes

PASSOS

1

Prepare o gazpacho de melancia: Adicione melancia picada grosseiramente, 2 tomates Roma, pimentão vermelho, partes brancas da cebolinha, 2 colheres de sopa de suco de limão, 1 colher de chá de raspas de lima, suco de lima, hortelã picada, mel e pimenta vermelha triturada em um liquidificador ou processador de alimentos; bata até ficar quase homogêneo. Deixe na geladeira por 2 a 4 horas.

2

Prepare a sopa de pepino: Pique finamente ¼ do pepino e grosseiramente o restante. Adicione pepino picado grosseiramente, alho picado, salsa, partes verdes da cebolinha e suco de limão restante em um liquidificador; bata até ficar quase homogêneo. Misture o caldo de legumes, creme de leite, sal e pimenta. Deixe na geladeira por 2 a 4 horas.

3

Prepare a cobertura de tomate: Corte o tomate Roma restante em pedaços de ½ polegada. Em uma tigela pequena, misture o tomate picado, melancia picada finamente, pepino picado finamente e as raspas de lima restantes. Cubra e leve à geladeira até a hora de servir.

4

Para servir, coloque 1 xícara de gazpacho de melancia em cada tigela. Adicione ½ xícara de sopa de pepino por cima e mexa suavemente. Cubra com a cobertura de tomate e, se desejar, decore com pimenta preta ou hortelã.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

125

Calorias

  • 3g
    Proteína
  • 24g
    Carboidratos
  • 4g
    Gorduras

💡 Dicas

Para um sabor mais pronunciado, prepare o gazpacho e a sopa de pepino com um dia de antecedência e deixe-os na geladeira durante a noite.Decore com folhas extras de hortelã fresca para maior apelo visual e frescor.Use um liquidificador potente para obter uma consistência mais suave tanto no gazpacho quanto na sopa de pepino.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.