Shake de Iogurte
Custo $3, economizar $1.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Porções
- $3
Shake de Iogurte
Custo $3, economizar $1.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Porções
- $3
INGREDIENTES
Ingredientes
- 🥛 1 xícara de leite
- 1 colher de sopa de pó de iogurte
PASSOS
1
Coloque o leite e o pó de iogurte no liquidificador.
2
Misture suavemente no liquidificador.
3
Despeje em um copo e desfrute.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
120
Calorias
- 5gProteína
- 15gCarboidratos
- 4gGorduras
💡 Dicas
Para um sabor mais fresco, você pode adicionar pedaços de frutas frescas.Se deixar o shake na geladeira por um tempo, você pode apreciá-lo mais gelado.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.