Omelete de abobrinha, batata e queijo

Name: Omelete de abobrinha, batata e queijo
Total time: 20 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 🥒 1 abobrinha (picada); 🧅 1/2 cebola (picada); 🥔 1 batata (cortada); 🥚 3 ovos; 🧀 50g de queijo (ralado); 🧂 Uma pitada de sal; Uma pitada de pimenta

Custo $8, economizar $5

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porções
$8

Omelete de abobrinha, batata e queijo

Custo $8, economizar $5

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porções
$8

INGREDIENTES

Ingredientes principais
- 🥒 1 abobrinha (picada)
- 🧅 1/2 cebola (picada)
- 🥔 1 batata (cortada)
- 🥚 3 ovos
Ingredientes adicionais
- 🧀 50g de queijo (ralado)
- 🧂 Uma pitada de sal
- Uma pitada de pimenta

PASSOS

Coloque óleo na frigideira e refogue a abobrinha, a cebola e a batata em fogo médio.

Bata os ovos, misture com queijo, sal e pimenta, e despeje na frigideira.

Cozinhe lentamente em fogo médio e dobre a omelete ao meio para terminar.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

280

Calorias

18g
Proteína
20g
Carboidratos
15g
Gorduras

💡 Dicas

Pré-cozinhe as batatas no micro-ondas para reduzir o tempo de preparo.Adicione outros vegetais de sua preferência para aproveitar ingredientes que sobraram.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.