Macarrão de Abobrinha com Molho de Tomate

Name: Macarrão de Abobrinha com Molho de Tomate
Total time: 15 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 🥒 2 abobrinhas médias; 🍅 1 xícara de tomates picados; 🧅 1/4 de xícara de cebola picada; 🧄 1 dente de alho picado; 1 colher de chá de azeite; 1/2 colher de chá de manjericão seco; 🧂 1/4 colher de chá de sal

Custo $8, economizar $7

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porções
$8

Macarrão de Abobrinha com Molho de Tomate

Custo $8, economizar $7

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porções
$8

INGREDIENTES

Vegetais
- 🥒 2 abobrinhas médias
- 🍅 1 xícara de tomates picados
- 🧅 1/4 de xícara de cebola picada
- 🧄 1 dente de alho picado
Tempero
- 1 colher de chá de azeite
- 1/2 colher de chá de manjericão seco
- 🧂 1/4 colher de chá de sal

PASSOS

Use um espiralizador ou ralador para transformar as abobrinhas em macarrão.

Aqueça o azeite em uma panela e refogue a cebola e o alho até ficarem perfumados.

Adicione os tomates picados, manjericão seco e sal, e cozinhe até o molho engrossar.

Adicione o macarrão de abobrinha à panela e misture delicadamente para cobrir com o molho.

Sirva imediatamente, decorado com manjericão fresco, se desejar.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

120

Calorias

3g
Proteína
12g
Carboidratos
2g
Gorduras

💡 Dicas

Evite cozinhar demais o macarrão de abobrinha para manter sua textura firme.Para um sabor extra, polvilhe queijo parmesão ralado por cima.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.