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Quiche de Abobrinha

Quiche de Abobrinha

Custo $8, economizar $12

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 Porções
  • $8

INGREDIENTES

  • Ingredientes Principais

    • 🥒 2 xícaras de abobrinha ralada
    • 1 massa de torta (9 polegadas), não assada
    • 🥚 6 ovos grandes, batidos
    • 🧀 1 xícara de queijo cheddar ralado

PASSOS

1

Pré-aqueça o forno a 350°F (175°C).

2

Espalhe a abobrinha ralada no fundo da massa da torta.

3

Despeje os ovos batidos sobre a abobrinha e cubra com queijo cheddar.

4

Asse no forno pré-aquecido até que os ovos estejam firmes, cerca de 30 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

314

Calorias

  • 14g
    Proteína
  • 16g
    Carboidratos
  • 22g
    Gorduras

💡 Para um sabor extra, polvilhe algumas ervas frescas como tomilho, orégano ou salsa antes de assar.Para tornar a receita sem glúten, use uma massa de torta sem glúten.Deixe o quiche esfriar um pouco antes de cortar para facilitar o serviço.