Salada de Zucchini e Katsuobushi
Custo $5, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $5
Salada de Zucchini e Katsuobushi
Custo $5, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $5
INGREDIENTES
Vegetais selvagens
- 🥒 Zucchini, 1 unidade (fatiada fina)
- 🧅 Cebolinha, 1 unidade (fatiada fina)
Tempero
- Molho de soja, 1 colher de chá
- Katsuobushi, 5g
PASSOS
1
Fatie o zucchini em pedaços finos e salpique um pouco de sal (não incluído nos ingredientes), depois deixe descansar por 5 minutos.
2
Fatie a cebolinha e misture com o zucchini.
3
Adicione o katsuobushi e o molho de soja e misture bem.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
60
Calorias
- 3gProteína
- 7gCarboidratos
- 2gGorduras
💡 Dicas
O zucchini é rico em vitamina C e o sabor refrescante estimula o apetite.Qualquer sobra pode ser armazenada na geladeira para consumo no dia seguinte.Substitua o katsuobushi por sementes de gergelim para um aroma diferente.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.