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牛油果吐司

成本 $3.8, 节省 $5

来源: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 份数
  • $3.8

食材

  • 必需材料

    • 🍞 2片全麦吐司
    • 🥑 1个牛油果(捣碎)
    • 🧂 1茶匙盐
    • 少许黑胡椒
    • 1茶匙橄榄油
    • 🍋 1汤匙柠檬汁

步骤

1

将全麦吐司烤至金黄备用。

2

将捣碎的牛油果与盐、黑胡椒、柠檬汁和橄榄油混合搅拌均匀。

3

将准备好的牛油果混合物均匀地涂抹在吐司上。

4

根据个人口味撒上一些香草或辣椒粉后即可上桌。

营养成分

每份

🔥

250

卡路里

  • 5g
    蛋白质
  • 30g
    碳水化合物
  • 15g
    脂肪

💡 小贴士

如果想要更浓郁的风味,可以加点烤核桃或向日葵籽。用青柠代替柠檬会带来更清新的口感。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。