Salada de abacate e atum
Custo $6, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $6
Salada de abacate e atum
Custo $6, economizar $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porções
- $6
INGREDIENTES
Ingredientes para a salada
- 🥑 1 abacate (cortado em pedaços pequenos)
- 🐟 1 lata de atum (escorrido)
- 2 colheres de sopa de maionese
- 🍋 1 colher de sopa de suco de limão
- 🧂 Uma pitada de sal
- Uma pitada de pimenta
PASSOS
Corte o abacate ao meio, retire o caroço e corte-o em pedaços pequenos.
Escorra bem o líquido da lata de atum antes de usá-lo.
Em uma tigela grande, misture o abacate e o atum com a maionese, o suco de limão, o sal e a pimenta.
Coloque a salada pronta em um prato e sirva.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
250
Calorias
- 20gProteína
- 5gCarboidratos
- 18gGorduras
💡 Dicas
Substitua o atum por peito de frango para uma salada adequada para dietas keto.Usar suco de lima em vez de suco de limão adicionará um toque mais fresco.Armazene a salada restante em um recipiente hermético na geladeira por até 2 dias.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.