Milkshake de banana e ovo
Custo $2, economizar $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $2
Milkshake de banana e ovo
Custo $2, economizar $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $2
INGREDIENTES
Ingredientes básicos
- 🍌 2 bananas
- 🥛 2 xícaras de leite
- 🥚 1 ovo
PASSOS
1
Coloque as bananas, o leite e o ovo no liquidificador.
2
Misture até que todos os ingredientes estejam bem incorporados.
3
Despeje o milkshake em um copo e sirva imediatamente.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
180
Calorias
- 10gProteína
- 22gCarboidratos
- 5gGorduras
💡 Dicas
Para uma experiência mais gelada, adicione gelo ao milkshake.Para variar o sabor, experimente adicionar café ou chocolate em pó.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.