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Vitamina de Banana

Custo $4, economizar $2

Fonte: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Porções
  • $4

INGREDIENTES

  • Ingredientes principais

    • 🍌 1 banana
    • 🥛 1 xícara de leite
    • 1 colher de sopa de mel

PASSOS

1

Coloque a banana, o leite e o mel no liquidificador.

2

Bata até ficar homogêneo.

3

Despeje em um copo e decore como preferir.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

150

Calorias

  • 5g
    Proteína
  • 28g
    Carboidratos
  • 3g
    Gorduras

💡 Dicas

Usar leite de amêndoa dá um sabor mais leve à vitamina.Se não tiver leite, pode adicionar um pouco de água.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.