
牛肉土豆汤
成本 $10, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 份数
- $10
牛肉土豆汤
成本 $10, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 份数
- $10
食材
主要材料
- 🥔 土豆 2个(去皮,切薄片)
- 牛肉 150克(切薄片)
- 🥕 胡萝卜 1/2个(切片)
汤底材料
- 水 4杯
- 蒜末 1大勺
- 韩式酱油 2大勺
- 少许盐
步骤
1
将土豆和胡萝卜切成薄片,牛肉切成薄片备用。
2
锅中加入水煮沸后,放入牛肉,小火焯煮。
3
撇去浮沫后,将土豆和胡萝卜加入锅中。
4
加入蒜末、酱油和盐,搅拌均匀。
5
煮约20分钟,直到所有食材熟透,汤底味道浓郁。
6
盛入碗中,按照喜好撒上切碎的葱完成。
营养成分
每份🔥
200
卡路里
- 15g蛋白质
- 25g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
如果想让汤底更鲜,可以尝试加入萝卜或大葱。用红薯代替土豆还能增加甜味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。