कुकपाल AI
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Broccoli and Shimeji Tuna Mayo Salad

लागत $5, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • Vegetables

    • 🥦 1/2 head broccoli
    • 🍄 1 pack shimeji mushrooms

  • Canned Goods

    • 🐟 1 can (70g) oil-packed tuna

  • Condiments

    • 🥫 3 tbsp mayonnaise
    • 🧂 1/3 tsp salt
    • Pinch of pepper

चरण

1

Separate the broccoli into small florets and trim the base of the shimeji mushrooms. Place both in a microwave-safe container, cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for 1 minute and 30 seconds. Let cool.

2

Combine the cooled broccoli and mushrooms with the remaining ingredients and mix well.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

150

कैलोरी

  • 10g
    प्रोटीन
  • 5g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

This salad pairs well with toasted bread or as a side dish for grilled meat.You can substitute shimeji mushrooms with other types like button mushrooms if unavailable.For a lighter version, use low-fat mayonnaise.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।