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キャロットクリームパスタ

コスト $8, 節約する $7

出典: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

  • 主材料

    • 🍝 パスタ 200g
    • 🥕 にんじん 1本 (細かく刻んだもの)
  • ソース

    • 🥛 牛乳 1カップ
    • 🥚 卵黄 1個
    • 🧂 塩 小さじ1

手順

1

パスタを沸騰したお湯で茹で、水を切っておいてください。

2

フライパンで細かく刻んだにんじんを弱火で軽く炒め、柔らかくしてください。

3

牛乳と卵黄を混ぜてクリームソースを準備してください。

4

パスタとにんじんをフライパンに入れ、クリームソースを加えて全体をよく混ぜてください。

5

塩で味を整え、温かいうちにサーブしてください。

栄養素

1人前あたり

🔥

350

カロリー

  • 12g
    タンパク質
  • 50g
    炭水化物
  • 10g
    脂肪

💡 ヒント

にんじんを細かく刻むほど、より柔らかい食感を楽しめます。パスタはアルデンテに茹でると噛み応えが生きます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。