
チーズバーガーミートローフ
コスト $15, 節約する $20
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 人数
- $15
チーズバーガーミートローフ
コスト $15, 節約する $20
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 人数
- $15
材料
肉
- 🍖 2ポンドの挽き牛肉
ベーキング&パン
- ¾カップのフレッシュパン粉
野菜
- 🧅 ½カップのみじん切りにした玉ねぎ
卵と乳製品
- 🥚 2個の大きな卵、溶き混ぜる
- 🧀 3カップのシュレッドチェダーチーズ
スパイス
- 🧂 1½ティースプーンの塩
- 1½ティースプーンの黒胡椒
手順
1
オーブンを350度F(175度C)に予熱します。
2
大きなボウルで牛肉、パン粉、玉ねぎ、卵、塩、胡椒をよく混ぜ合わせます。
3
ワックスペーパーの上に肉の混合物を14x18インチの長方形に広げます。
4
端から3/4インチの余白を残して、肉の上にチーズを広げます。
5
フィリングを包み込むようにロールアップし、ピンウィール型のローフを作ります。両端を押してチーズを閉じ込めます。
6
10x15インチのベーキング皿にミートローフを置きます。
7
完全に調理されるまで約1時間、予熱したオーブンで焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
410
カロリー
- 32gタンパク質
- 4g炭水化物
- 29g脂肪
💡 ヒント
スイスチーズやモントレー・ジャックなど、さまざまな種類のチーズを使用して風味のバリエーションを楽しんでください。ケチャップ、マスタード、またはBBQソースなど、お気に入りの調味料と一緒に提供してください。残り物を薄くスライスしてサンドイッチやラップにして、簡単な食事に利用できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。