Omelete de Frango com Repolho
Custo $6, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Porções
- $6
Omelete de Frango com Repolho
Custo $6, economizar $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Porções
- $6
INGREDIENTES
Vegetais Silvestres
- 🥬 Repolho 1/4 unidade (picado)
Carnes
- 🍗 150g de coxa de frango (cortado em pedaços pequenos)
Produtos de Ovo
- 🥚 3 ovos (batidos)
Temperos
- 🧂 1/2 colher de chá de sal
- Um pouco de pimenta-do-reino
- 🧈 10g de manteiga
PASSOS
Tempere os pedaços de coxa de frango com sal e pimenta-do-reino.
Aqueça a manteiga em uma frigideira, frite o frango e reserve.
Na mesma frigideira, refogue o repolho até murchar ligeiramente.
Adicione o repolho refogado e o frango aos ovos batidos e misture bem.
Volte a mistura para a frigideira e cozinhe em fogo baixo, virando até dourar dos dois lados.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
300
Calorias
- 25gProteína
- 5gCarboidratos
- 18gGorduras
💡 Dicas
Esse prato é delicioso, mesmo frio, e pode ser usado como marmita.Adicionar queijo dará um sabor ainda mais rico.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.