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चिकन मार्साला मिलानेज़

लागत $15, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $15

सामग्रियां

  • चिकन

    • 2 (6 औंस) स्किनलेस, बोनलेस चिकन ब्रेस्ट हाफ
  • मसाला

    • 🧂 स्वाद के लिए कोशर नमक
    • स्वाद के लिए ताज़ा पीसा काली मिर्च
    • 1 पिंच केयन पेपर
  • पॉकिंग

    • 🌾 ½ कप मैदा
    • 🥚 1 बड़ा अंडा, फटा हुआ
    • 1 ½ कप पन्को ब्रेड क्रंब्स
    • 1 औंस पार्मिजानो-रेजियानो पनीर, ताज़ा पीसा हुआ
  • खाना पकाने का तेल

    • ¼ कप जैतून का तेल
  • सॉस

    • 3 बड़े चम्मच बिना नमक वाली मक्खन
    • 8 औंस भूरे छत्ते के मशरूम, कटे हुए
    • 🧂 स्वाद के लिए नमक
    • 🌾 2 बड़े चम्मच मैदा
    • ½ कप शुष्क मार्साला शराब
    • 🍋 2 छोटे चम्मच नींबू का रस
    • 2 कप चिकन ब्रोथ
    • 1 पिंच ताज़ा पीसा काली मिर्च
    • 1 पिंच केयन पेपर
    • 1 बड़ा चम्मच कटी हुई फ्लैट-पत्ती अजमोद

चरण

1

सभी सामग्री इकट्ठा करें।

2

मीट पाउंडर के साथ चिकन ब्रेस्ट को लगभग 1/4-इंच मोटाई तक समतल करें।

3

चिकन को नमक, काली मिर्च और केयन से सीज़न करें; मैदा से ढकें।

4

फ्लॉर किए हुए चिकन को अंडे और पन्को क्रंब्स से ढकें, धीरे से दबाकर चिपकाएं।

5

ब्रेडेड चिकन पर पार्मिजानो-रेजियानो पनीर छिड़कें और फ्रिज में रखें।

6

सॉस बनाने के लिए, मक्खन में मशरूम पकाएं और नमक से सीज़न करें।

7

पैन में आटा, मार्साला शराब, नींबू का रस और चिकन ब्रोथ डालें। गाढ़ा होने तक सिमर करें।

8

जैतून का तेल गरम करें और ब्रेडेड चिकन को सुनहरा और पकाया हुआ होने तक फ्राई करें।

9

चिकन को मार्साला सॉस के साथ परोसें, अजमोद से सजाया हुआ।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

953

कैलोरी

  • 62g
    प्रोटीन
  • 101g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 34g
    वसा

💡 टिप्स

अतिरिक्त कुरकुराहट के लिए, ताज़ा पन्को क्रंब्स का उपयोग करें।सबसे अच्छा स्वाद के लिए उच्च गुणवत्ता वाली मार्साला शराब का उपयोग करें।इस पकवान की समृद्धि को संतुलित करने के लिए एक साधारण अरुगुला सलाद के साथ परोसें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।