Salada de Frango
Custo $5, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $5
Salada de Frango
Custo $5, economizar $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porções
- $5
INGREDIENTES
Carnes
- 🍗 鶏むね肉 200g
Vegetais
- 🥬 レタス 100g
- 🥒 きゅうり 1本
Condimentos
- オリーブオイル 小さじ1
- 🍋 レモン汁 小さじ1
- 🧂 塩 ひとつまみ
- 黒こしょう 少々
PASSOS
1
Ferva o peito de frango em água até estar completamente cozido e deixe esfriar.
2
Corte a alface e o pepino em pedaços do tamanho desejado.
3
Desfie o peito de frango cozido e misture com os vegetais em uma tigela.
4
Adicione azeite de oliva, suco de limão, sal e pimenta-do-reino. Misture bem todos os ingredientes.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
200
Calorias
- 30gProteína
- 5gCarboidratos
- 5gGorduras
💡 Dicas
Tenha cuidado para não cozinhar demais o peito de frango para manter a suculência.Baixo em calorias e rico em proteínas, é uma ótima opção para dietas.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.