Curry de asas de frango
Custo $12, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 Porções
- $12
Curry de asas de frango
Custo $12, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 Porções
- $12
INGREDIENTES
Carne
- 8 asas de frango
Vegetais
- 🧅 2 cebolas (fatiadas)
- 🥕 1 cenoura (cortada de forma irregular)
- 🥔 2 batatas (em pedaços do tamanho de uma mordida)
Condimentos
- 1 caixa de roux de curry
- 800ml de água
- 1 colher de sopa de óleo de salada
PASSOS
Aqueça o óleo de salada numa panela e doure ambos os lados das asas de frango.
Retire as asas de frango da panela e, na mesma, refogue as cebolas até ficarem caramelizadas.
Adicione as cenouras e batatas às cebolas refogadas e refogue levemente.
Retorne as asas de frango à panela, adicione água e deixe ferver, cozinhando em fogo baixo por cerca de 30 minutos.
Adicione o roux de curry, mexa bem e cozinhe por mais 10 minutos para finalizar.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
450
Calorias
- 28gProteína
- 35gCarboidratos
- 20gGorduras
💡 Dicas
Se quiser um curry mais consistente, aumente o tempo de cozimento.Adicione garam masala ou pimenta em pó a gosto para ajustar o nível de picância.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.