
चीनी बारबेक्यू पोर्क (चार सियू)
लागत $15, सेव करें $25
स्रोत: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $15
चीनी बारबेक्यू पोर्क (चार सियू)
लागत $15, सेव करें $25
स्रोत: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $15
सामग्रियां
सॉस और मसाले
- 🥣 ⅔ कप सोया सॉस
- 🍯 ½ कप शहद
- ½ कप चीनी चावल की शराब (या साके या ड्राई शेरी)
- ⅓ कप होइसिन सॉस
- 🍅 ⅓ कप केचप
- ⅓ कप भूरी चीनी
- 🧄 4 लहसुन की कलियाँ, कुचली हुई
- 1 छोटा चम्मच चीनी पाँच-मसाला पाउडर
- ½ छोटा चम्मच ताज़ा पिसी काली मिर्च
- ¼ छोटा चम्मच कैनेन पेपर
- ⅛ छोटा चम्मच गुलाबी सॉल्ट (वैकल्पिक)
- 1 छोटा चम्मच लाल खाद्य रंग, या इच्छानुसार (वैकल्पिक)
- 1 छोटा चम्मच कोशर नमक, या स्वादानुसार
प्रोटीन
- 🐖 1 (3 पाउंड) हड्डी रहित पोर्क बट (कंधा)
चरण
एक सॉसपैन में सोया सॉस, शहद, चावल की शराब, होइसिन सॉस, केचप, भूरी चीनी, लहसुन, पाँच-मसाला पाउडर, काली मिर्च, कैनेन पेपर और पिंक क्यूरिंग नमक डालें। उच्च आंच पर उबाल लाएं; फिर मध्यम-उच्च आंच पर घटाएं। 1 मिनट तक पकाएं। आंच से हटाएं। कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें।
पोर्क को लंबाई में आधा काटें। फिर से प्रत्येक आधे हिस्से को लंबाई में काटें जिससे 4 लंबे, मोटे पोर्क के टुकड़े बनें।
ठंडे हुए सॉस को एक बड़े मिक्सिंग बाउल में स्थानांतरित करें। लाल खाद्य रंग मिलाएं। पोर्क के टुकड़ों को सॉस में रखें और हर टुकड़े को लेपित करें। प्लास्टिक रैप से ढकें और 4 से 12 घंटे तक फ्रिज में रखें।
ग्रिल को मध्यम आंच, 275 से 300 डिग्री F (135 से 150 डिग्री C) के लिए प्रीहीट करें और ग्रेट को हल्का तेल लगाएं। एक बेकिंग शीट को पार्चमेंट पेपर से लाइनित करें।
मैरिनेड से पोर्क के टुकड़ों को हटाएं और अतिरिक्त मैरिनेड को टपकने दें। तैयार बेकिंग शीट पर रखें। स्वादानुसार कोशर नमक छिड़कें।
पोर्क के टुकड़ों को ग्रिल के ऊपर अप्रत्यक्ष आंच पर स्थानांतरित करें। ढकें और लगभग 45 मिनट तक पकाएं। मैरिनेड से ब्रश करें; मोड़ें। जब तक एक तात्कालिक थर्मामीटर केंद्र में कम से कम 145 डिग्री F (63 डिग्री C) पढ़ता है, तब तक पकाना जारी रखें, लगभग 1 घंटा 15 मिनट और।
बचे हुए मैरिनेड को एक सॉसपैन में रखें; उबाल लाएं; 1 मिनट तक सिमर करें। आंच से हटाएं। अब आप इसे पके हुए पोर्क पर ब्रश करने के लिए उपयोग कर सकते हैं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
513
कैलोरी
- 26gप्रोटीन
- 49gकार्बोहाइड्रेट
- 22gवसा
💡 टिप्स
अधिकतम स्वाद के लिए पोर्क को रातभर मैरिनेट करें।समान पकाने के लिए अपनी ग्रिल के तापमान को स्थिर रखें।पूर्ण भोजन के लिए इसे स्टीम्ड चावल और भुने हुए सब्जियों के साथ परोसें।यदि गुलाबी सॉल्ट उपलब्ध नहीं है, तो आप इसे स्वाद को प्रभावित किए बिना छोड़ सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।