सोमेन ठंडा सलाद
लागत $4, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4
सोमेन ठंडा सलाद
लागत $4, सेव करें $6
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- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4
सामग्रियां
प्राथमिक सामग्री
- सोमेन 200g
- सोया सॉस 2 बड़े चम्मच
- सिरका 1 बड़ा चम्मच
- चीनी 1 बड़ा चम्मच
- 🥢 तिल का तेल 1 छोटा चम्मच
- 🥒 खीर 1/2 टुकड़ा (पतला कटा)
- 🧅 हरा प्याज़ 1 (पतला कटा हुआ)
चरण
1
सोमेन को उबलते पानी में पकाएं और ठंडे पानी में धोकर उसका पानी हटा दें।
2
एक बाउल में सोया सॉस, सिरका, चीनी और तिल का तेल डालकर ड्रेसिंग बनाएं।
3
पतले कटे खीरे और हरे प्याज़ को सोमेन के ऊपर रखें और ड्रेसिंग डालकर अच्छी तरह मिलाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
250
कैलोरी
- 6gप्रोटीन
- 40gकार्बोहाइड्रेट
- 7gवसा
💡 टिप्स
अगर सिरके की खुशबू ज्यादा हो तो इसे थोड़ा कम कर सकते हैं।अगर ज़्यादा ताजगी चाहिए तो थोड़ा नींबू का रस डालें।ड्रेसिंग को पहले से बना लें तो उसका स्वाद अधिक अच्छा होगा।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।