自家製オリーブガーデンサラダ
コスト $12, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 人数
- $12
自家製オリーブガーデンサラダ
コスト $12, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 人数
- $12
材料
ドレッシング
- エクストラバージンオリーブオイル 1/4カップ
- マヨネーズ 大さじ3
- 白ワインビネガー 大さじ1
- 🍋 レモン果汁 大さじ1
- 🍬 砂糖 小さじ1 1/2
- 🧂 コーシャーソルト 小さじ1
- 黒胡椒 3/4小さじ
- イタリアンシーズニング 1/2小さじ
- 🧀 パルメザンチーズ(すりおろし) 1/4カップ
サラダベース
- サラダミックス 2袋
- ブラックオリーブ 3/4カップ
- ペペロニ 3/4カップ
- 🧅 赤玉ねぎ 1/2カップ
- クルトン 1袋
手順
1
フードプロセッサーにオリーブオイル、マヨネーズ、ビネガー、レモン果汁、砂糖、塩、胡椒、イタリアンシーズニング、パルメザンを入れて、よく混ぜ合わせてドレッシングを作る。
2
大きなボウルでサラダミックス、オリーブ、ペペロニ、玉ねぎ、クルトンを混ぜ合わせる。
3
サラダにドレッシングをかけ、均一にコーティングするよう混ぜる。
4
盛り付ける前に5分ほど置く。
栄養素
1人前あたり🔥
156
カロリー
- 2gタンパク質
- 8g炭水化物
- 13g脂肪
💡 ヒント
軽めの仕上がりにするには、低脂肪マヨネーズを使用してください。酸味と色どりのためにチェリートマトを追加してください。グリルした鶏肉やエビをトッピングして、メインディッシュとしてもどうぞ。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。