Salada de Pepino e Tofu

Name: Salada de Pepino e Tofu
Total time: 10 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 200g de tofu macio; 🥒 1 pepino fresco (fatiado); 🧂 1 colher de sopa de molho de soja; 🌿 1 colher de chá de óleo de gergelim; 🧄 1 colher de chá de alho picado

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porções
$5

Salada de Pepino e Tofu

Custo $5, economizar $10

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porções
$5

INGREDIENTES

Ingredientes da Salada
- 200g de tofu macio
- 🥒 1 pepino fresco (fatiado)
Molho
- 🧂 1 colher de sopa de molho de soja
- 🌿 1 colher de chá de óleo de gergelim
- 🧄 1 colher de chá de alho picado

PASSOS

Fatie o pepino em fatias finas e coloque em uma tigela.

Corte o tofu em pedaços pequenos e coloque sobre o pepino.

Misture os ingredientes do molho (molho de soja, óleo de gergelim, alho picado) e despeje sobre o tofu e o pepino.

NUTRIENTES

Por 1 Porção

🔥

200

Calorias

14g
Proteína
10g
Carboidratos
8g
Gorduras

💡 Dicas

Este prato é melhor servido frio.Você pode adicionar outros vegetais, se desejar.Se o molho de soja estiver muito salgado, dilua com um pouco de água.

⚠️ Precauções

Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.