カレー風味のフライドチキンウィング
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 2 人数
- $8
カレー風味のフライドチキンウィング
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 2 人数
- $8
材料
メイン
- 🍗 鶏の翼6本（300g）
- 揚げるための十分な量の植物油
調味料
- 大さじ1杯の sake
- 🧂 塩小さじ1/3
- 少々のこしょう
- 🧄 すりおろしにんにく小さじ1
- カレー粉大さじ1/2
手順
1
鶏の翼の骨に沿って切り込みを入れます。
2
ジッパー付き袋に鶏の翼と調味料を入れ、マリネードをよく揉み込み、冷蔵庫で30分休ませます。その後取り出し、しっかりと水分を拭き取ります。
3
鍋に約3cmの深さまで植物油を入れ、170°C（340°F）に熱します。鶏の翼を8分間揚げて、中まで火を通し、黄金色に仕上げます。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 25gタンパク質
- 5g炭水化物
- 25g脂肪
💡 ヒント
フレッシュサラダやディップソースと一緒に提供すると、さらに風味が楽しめます。温度計を使って油の温度を監視すれば、完璧なフライ結果を得ることができます。この料理はビールや日本酒とよく合います。日本料理体験を完成させるには最適です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。