Bok Choy Fácil
Custo $5, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porções
- $5
Bok Choy Fácil
Custo $5, economizar $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porções
- $5
INGREDIENTES
Óleo e Tempero
- 1 colher de sopa de óleo vegetal
Aromáticos
- 🧄 2 dentes de alho, esmagados e picados
Vegetais
- 8 cabeças de bok choy bebê, aparadas e cortadas em pedaços de tamanho para morder
PASSOS
Reúna todos os ingredientes.
Aqueça o óleo em uma frigideira grande ou wok em fogo médio; cozinhe o alho no óleo quente até que fique perfumado.
Misture o bok choy; cozinhe e mexa até que as partes verdes das folhas fiquem verde brilhante e os talos fiquem ligeiramente translúcidos.
Polvilhe com sal e sirva.
NUTRIENTES
Por 1 Porção🔥
57
Calorias
- 3gProteína
- 4gCarboidratos
- 4gGorduras
💡 Dicas
Use uma wok ou uma frigideira grande para garantir cozimento uniforme.Sirva com arroz branco fofo ou macarrão para uma refeição completa.Você pode adicionar tofu, frango ou camarão para torná-la mais substancial.Ajuste o sal a gosto ou use molho de soja para mais sabor.
⚠️ Precauções
Esta receita é apenas para inspiração. O uso específico deve ser ajustado de acordo com as diferenças individuais.