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简易英式松饼

成本 $4, 节省 $6

来源: Recommended by CookPal

  • 169 Min
  • 6 份数
  • $4

食材

  • 干性材料

    • 2杯通用面粉,分开放置,另备一些用于擀面
    • 1 ½茶匙活性干酵母
    • 2汤匙玉米粉,或根据需要添加
  • 湿性材料

    • 💧 ¾杯温水,分开放置
    • 2茶匙植物油
    • 🥚 1个大蛋清
  • 烹饪介质

    • 🧈 ¼杯澄清黄油(酥油)

步骤

1

在一个大碗中将1/4杯面粉、酵母和1/2杯水混合搅拌至起泡,约10分钟。加入油、蛋清、盐、剩余的1 ¾杯面粉和剩余的1/4杯水。混合均匀直至完全结合;面团会非常湿粘。盖上,在温暖处放置,让其发酵至两倍大,约2小时。

2

将面团放在撒了面粉的工作台上。揉入刚好足够的面粉,直到面团易于操作,大约1分钟。将面团切成6等份。将每一份搓成无缝球状,并在表面撒少许面粉防止粘连。压平成厚圆饼。将圆饼转移到撒有玉米粉的烤盘上。让其再次发酵至两倍大,约1到1 ½小时。

3

在大煎锅中用中火加热澄清黄油。小心地将圆饼放入锅中,分批烹饪以避免过度拥挤。每面煎至金黄色,中途翻转,总时间10到12分钟。继续翻转使两面均匀金黄并熟透,每面再煎7到8分钟。移到冷却架上完全冷却(这是关键,因为不冷却就无法轻松切开)。

4

用叉子插入边缘将冷却的松饼分开,这样可以形成特有的孔洞。烤一下并搭配果酱食用。

营养成分

每份

🔥

256

卡路里

  • 6g
    蛋白质
  • 35g
    碳水化合物
  • 11g
    脂肪

💡 小贴士

使用叉子而非刀具来切开松饼,以获得特有的孔洞和裂纹。室温下的澄清黄油效果最佳,可确保均匀煎炸表面。在切开松饼前必须完全冷却,以免撕裂。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。