
枝豆ベーコンチーズエピパン
コスト $8, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 4 人数
- $8
枝豆ベーコンチーズエピパン
コスト $8, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 4 人数
- $8
材料
生地
- 150gの強力粉
- 30gの薄力粉
- 小さじ2/3のドライイースト
- 🍬 大さじ1/2の砂糖
- 🧂 小さじ1/2の塩
- 🧈 5gの無塩バター
- 💧 110ccの水
フィリング
- 🥓 4枚の長いベーコン
- 🌱 40gのむき冷凍枝豆
- 🧀 20gのピザチーズ
手順
1
天板にクッキングシートを敷きます。
2
耐熱容器で水を600Wの電子レンジで40秒加熱します。ボウルに強力粉、薄力粉、ドライイースト、砂糖、塩、バター、温めた水を入れて混ぜ合わせます。滑らかになるまでこねたら、ラップで覆い、30分発酵させます。
3
発酵した生地を押し下げ、4等分し、ボール状に成形します。ラップで覆い、10分休ませます。
4
各ボールを4cm×24cmの長方形に伸ばします。その上にベーコンと枝豆を置き、しっかりと巻いて端を閉じます。4つの部分すべてについて繰り返します。
5
巻いたものをカットした面を下にして、準備した天板に置きます。キッチン用ハサミで2cm間隔に斜めの切り込みを入れ、各部分を傾けます。ラップで覆い、さらに20分発酵させます。
6
ピザチーズを上に載せ、予熱したオーブンで200°Cで20分焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 12gタンパク質
- 30g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
より甘い風味を得るために新鮮な枝豆を使用してください。滑らかな食感を得るために、しっかりと生地をこねてください。さまざまな味わいを楽しむために、違う種類のチーズを試してみてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。