奶奶的无面条薯片金枪鱼砂锅
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 10 份数
- $10
奶奶的无面条薯片金枪鱼砂锅
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 10 份数
- $10
食材
零食 / 薯片
- 🍟 2袋（13.5盎司）大号波浪形薯片
蔬菜
- 2罐（15盎司）青豆，沥干
浓缩汤
- 🍵 2罐（10.5盎司）浓缩奶油蘑菇汤
海鲜
- 🐟 2罐（5盎司）水浸金枪鱼，沥干并弄碎
步骤
1
将烤箱预热至350华氏度（175摄氏度）。
2
将薯片压碎放入大碗中。加入青豆、浓缩汤和金枪鱼，搅拌均匀。压实到一个10x14英寸的砂锅中。
3
在预热好的烤箱中烘烤至表面酥脆，大约30分钟。
营养成分
每份🔥
511
卡路里
- 13g蛋白质
- 44g碳水化合物
- 33g脂肪
💡 小贴士
搭配伍斯特沙司食用以增添风味。用刮刀将砂锅菜压紧以获得更好的口感。尝试添加其他蔬菜如豌豆或玉米以增加多样性。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。