
グリーントマトとピーマンのレリッシュ
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 64 人数
- $10
グリーントマトとピーマンのレリッシュ
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 64 人数
- $10
材料
野菜
- 🍅 大きめに切った大きな緑色のトマト12個
- 大きめに切った大きな緑色のピーマン6個
- 大きめに切った大きな赤色のピーマン6個
- 🧅 大きめに切った大きなタマネギ10個
液体
- 💧 必要に応じた4カップの沸騰した水
- 4カップの酢
調味料
- 🧂 5カップの白砂糖
- 🧂 大さじ1杯の塩
- 小さじ2杯のターメリックパウダー
- (8オンス)瓶のマスタード1本
手順
1
フードプロセッサーに緑色のトマト、ピーマン、タマネギを入れて粗く刻むまでパルスする。ボウルに移し、沸騰したお湯をかけ、その後排水する。
2
野菜の混合物を大きな鍋に移す。酢、砂糖、塩、ターメリック、マスタードを加え、混ぜ合わせる。混合物を沸騰させ、野菜が柔らかくなるまで約10分間煮込む。
3
少なくとも5分間、瓶、蓋、リングを沸騰したお湯で殺菌する。
4
熱い瓶にレリッシュを詰め、上から1/4インチの位置まで満たす。ナイフまたはヘラで気泡を取り除き、濡れたペーパータオルでふちを拭いて清潔に保ち、蓋をしてリングをねじる。
5
瓶を大きなストックポットに入れ、瓶同士に2インチのスペースを確保する。瓶が1インチ以上覆われるように十分な沸騰したお湯を加える。お湯を沸騰させ、蓋をして15分間処理する。
6
瓶を布で覆われた場所に移し、数インチ離して冷まさせる。冷めたら蓋がしっかり閉まっているか確認する。涼しく暗い場所に保管する。
栄養素
1人前あたり🔥
88
カロリー
- 1gタンパク質
- 21g炭水化物
- 0g脂肪
💡 ヒント
すべての瓶と蓋が適切に殺菌されていることを確認して、汚染を防ぐこと。瓶リフターを使用して、熱い瓶を安全に取り扱うこと。好みに応じて砂糖と酢の比率を調整して甘さや酸味を変えること。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。