アスパラガスとベーコンのグリル
コスト $7, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $7
アスパラガスとベーコンのグリル
コスト $7, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $7
材料
野菜
- 🌿 アスパラガス 6本（根元をカット）
肉類
- 🥓 ベーコン 6枚（全長分）
調味料
- 🧂 塩 小さじ1/4
- オリーブオイル 小さじ2
手順
1
オーブンを200°Cに予熱します。
2
アスパラガスの半分から下部分にベーコンを巻きつけます。
3
天板にクッキングシートを敷き、オリーブオイルを薄く塗ります。
4
アスパラガスを天板に並べ、塩をふりかけて予熱したオーブンで10〜12分焼きます。
5
焼き上がったらそのままお皿に盛り付けて完成です。
栄養素
1人前あたり🔥
300
カロリー
- 12gタンパク質
- 6g炭水化物
- 25g脂肪
💡 ヒント
ベーコンがカリカリになるまで焼きたい場合は、焼き時間を1～2分延ばしてください。ベーコンの種類に応じて塩の量を調節してください。見た目が華やかでおもてなし料理にもぴったり。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。